Obec Bratčice

 

Dnes je: 25.07.2017

Svátek slaví: Jakub

Vilda Jakš uveden do boxerské síně slávy

Rozklikávací rozpočet umožňuje jednoduše a srozumitelně prezentovat hospodaření obce na internetu.

 

 

celkem: 323573 měsíc: 9578 den: 131

 

Aktuálně z obce

VÝUKA SEBEOBRANY PRO DĚTI

VÝUKA SEBEOBRANY PRO DĚTI – RBSD KIDS V BRATČICÍCH

 

Systém sebeobrany RBSD (REAL BASED SELF DEFENCE)  vytvořil  pan Martin Mikolášek. Je neustále vyvíjen ve spolupráci s předními světovými odborníky na jednotlivé oblasti sebeobrany i se špičkovými úpolovými sportovci. Vychází z rozvíjení jednoduchých a intuitivních principů a reakcí na  krizovou situaci.

RBSD Kids je část RBSD  vytvořená speciálně pro děti. Formou her a jednoduchých cvičení je zaměřena na tyto oblasti:

1. Zvýšení fyzické zdatnosti. Bez fyzického základu se nedá rozvíjet žádná tělesná činnost.

2. Posílení psychické odolnosti. Mentální nastavení je nejklíčovější částí řešení krizové situace.

3. Vybudování reakčních schémat pro případ konfrontace s útočníkem či útočníky. Učíme děti  jednoduché principy, nikoli obsáhlé soubory technik.

4. Informování o základních bezpečnostních a preventivních postupech. Dětská sebeobrana je zaměřena především na prevenci.

 

Sebeobranné principy, které děti v rámci RBSD Kids učíme počítají s následujícími situacemi:

1. Konfrontace s dítětem na podobné fyzické úrovni.

2. Konfrontace se skupinou dětí (prevence šikany).

3. Konfrontace s dospělým útočníkem.

 

Postupy  vyučované v rámci RBSD Kids jsou zaměřeny na tyto oblasti:

1. Prevence: Jak se do nebezpečné situace nedostat.

2. Kontaktní vzorec: Jak se v nebezpečné situaci chovat.

3. Řešení: Jak z nebezpečné situace uniknout.

 

Systém RBSD Kids je zaměřen na rozvoj přirozených úlekových reakcí.  Ty jsou využity tak, aby zajistily možnost řešení konfliktu rychle, jednoduše a je li to možné tak bez použití úderových technik.

 

Výuka sebeobrany RBSD Kids probíhá formou půlročních kurzů. Kursy obsahují:

 1. Tréninky pro děti jednou týdně v délce okolo šedesáti minut.

2. Seminář pro rodiče s dětmi. Probíhá dvakrát za půl roku a trvá asi půlden.

 

 Tréninky jsou zaměřeny na budování atletické báze a nácvik sebeobranných postupů.

Semináře jsou zaměřeny na zprostředkování informací o preventivních opatřeních a postupech, realizaci a vyhodnocení modelových situací a v případě zájmu rodičů i na nácviku jednoduchých postupů pro obranu dítěte v případě napadení.

K tréninkům ani seminářům děti nepotřebují žádné speciální vybavení, pomůcky či nástroje. Stačí volné oblečení umožňující pohyb a vhodná sportovní obuv. Výuka probíhá na základě dobrovolnosti – děti nenutíme do ničeho, co by nechtěly nebo nezvládly.

KURZY BUDOU PROBÍHAT V PŮDNÍCH PROSTORÁCH  KABIN TJ SOKOL BRATČICE

Zájemci se mohou přihlásit na: noram6973@gmail.com

                                             starosta@obecbratcice.cz

Pro stažení tohoto článku v PDF

Přílohy k článku
Jméno souboru Popis Velikost
hlavicka-obec-rbsd977083055.pdf 596.5 Kb

 
SMS INFORMAČNÍ SYSTÉM
 
Získávat informace a zprávy přes sms o dění v obci
 je možné po zaslání vašeho telefonního čísla na
 
starosta@obecbratcice.cz
 

Kontakt

Obec Bratčice Bratčice čp. 36, 664 67
Tel: +420 547 233 166
bratcice@obecbratcice.cz

Regionální předpověď

PočasíVíce počasí

Překladač